Visio-diététique
Diététique et Nutrition

Le bonheur est dans votre assiette !

Un programme alimentaire personnalisé pour chasser vos mauvaises habitudes - profiter sans vous priver - vivre mieux, tout simplement

Manger n'a jamais été aussi excitant !

Adoptez une alimentation saine

Variez les plaisirs

Retrouvez votre équilibre

Nous avons tous de mauvaises habitudes alimentaires

Ne les laissez plus vous décourager. Apprenez à les reconnaître et à les transformer. Retrouvez le plaisir de manger.

Le grignotage

Un petit biscuit dans le café de 13h ? Pourquoi pas !

Vous venez pourtant de finir votre déjeuner.

Mais vous avez encore faim.

Tout comme la nuit dernière, quand vous n'avez pas pu résister à un petit carreau de chocolat devant la télé.

La raison ? Vous ne connaissez pas la sensation de satiété.

La mauvaise association des aliments

Difficile de se passer de certains mariages culinaires, n'est-ce pas ?

Le problème, c'est que la plupart des associations d'aliments que vous adorez sont mauvaises pour votre corps et son fonctionnement.

Comme la portion de fromage que vous avez mangé à midi, juste après votre viande rouge.

Oups.

La sédentarité

Un petit coup de mou, ça arrive à tout le monde. Personne ne vous en voudra de rester vautré dans votre canapé aujourd'hui. 

Même si vous n'avez pas d'excuse valable.

Et que vous avez des choses à faire !

Vous vous dites que vous avez bien le droit de vous reposer...

Mais vous l'avez déjà fait hier, n'est-ce pas ?

 

Croquez dans votre part de bonheur grâce à un programme alimentaire personnalisé !

Réconciliez-vous avec votre corps. Faites le plein de vitalité et de bonne humeur. Reprenez le contrôle de votre vie.

Une alimentation équilibrée

Avec un programme alimentaire adapté à vos besoins, vous rééduquez votre corps à une alimentation équilibrée et profitez de repas plus consistants.

Vous connaissez enfin la satiété !

Et votre corps connait la paix.

Une alimentation variée

Votre rééquilibrage alimentaire est établi en fonction de vos envies.

Main dans la main, nous créons ensemble de nouvelles associations d'aliments tout aussi variées et excitantes à déguster !

Vous retrouvez le plaisir de manger.

Une alimentation saine

En suivant un programme alimentaire personnalisé, vous renouez avec une alimentation saine qui rend à votre corps sa vigueur endormie.

Chaque fibre de votre corps demande de l'action !

Et vous aussi.

Votre équilibre alimentaire est extrêmement important pour votre santé et votre bien-être.
Si c'est important pour vous, c'est important pour nous

Qui n'a jamais attendu 2 mois pour obtenir un rendez-vous médical ?

Personne.

Mais la santé, votre santé, n'attend pas.

Chez Visio-diététique, vous fixez la date et l'heure de chaque consultation en fonction de vos disponibilités. 

De 10h à 23h, votre conseillère s'invite dans votre salon et ouvre vos placards pour en chasser les mauvaises habitudes en un claquement de doigts !

  • 9 personnes sur 10 déclarent être découragées par des régimes restrictifs ou un manque de temps
  • 90% d'entres elles adoptent la méthode Visio-diététique de rééquilibrage alimentaire
  • 100% de nos clients atteignent leurs objectifs

N'attendez plus !

Découvrez nos différents programmes conçus pour vous

Programme Personnalisé

  • Consultation en ligne avec votre conseillère
  • Un programme fait sur mesure et ajustable à tout moment
  • Un suivi régulier optimisé

Programmes Femmes

  • 3 programmes au choix : 1200 KCAL, 1400 KCAL et 1600 KCAL
  • Tableau d'équivalences nutritionnelles
  • Simple et rapide : vous recevez immédiatement votre programme

Programmes Hommes

  • 2 programmes au choix : 1600 KCAL et 1800 KCAL
  • Tableau d'équivalences nutritionnelles
  • Simple et rapide : vous recevez immédiatement votre programme

1. Choisissez votre accompagnement

2. Obtenez votre programme alimentaire

3. Transformez-vous

Vous en parlez...

Véronique

Satisfaite

Je n ai suivi le programme,que 3 mois, avec Marie rose, car je n avais que 5 kg à perdre. J ai découvert une personne disponible, à l écoute et toujours de bons conseils Si vous avez du poids à perdre, appelez là

Manu

Heureux

Un grand merci à Madame Santucci, qui, m a suivi pendant 16mois,pour un surpoids de 12kg Vous serez surpris de voir tout ce que l on peut manger Je vous la recommande

maora

perte de poids

je vous recommande MME Santucci, qui vous suis avec la bonne humeur et encouragement. j'avais pris du poids à la ménaupose,22 kg, et aujourd'hui, à 58 ans, j'ai retrouvé enfin mon corps. merci pour tout Marie rose

Démarrez votre rééquilibrage alimentaire dès maintenant !

Troubles alimentaires liés au grignotage, intolérances, ménopause, carences, surpoids, besoins nutritionnels liés à une activité physique ; votre conseillère en diététique et nutrition vous propose un examen complet durant votre première consultation, afin de déterminer vos attentes et d'établir une fiche de suivi optimisée ainsi qu'un programme alimentaire adapté.

Une approche singulière de la diététique qui vise à rééquilibrer votre alimentation en vue d'atteindre vos objectifs, le tout sans privations ni excès. Que vous soyez adulte, adolescent, femme enceinte ou allaitante, sportif ou encore senior, une alimentation saine et équilibrée est essentielle à votre bien-être.

D'ordinaire, il n'est pas aisé de suivre un programme alimentaire en ligne ; l'interface utilisateur et la neutralité des échanges finissent par décourager bon nombre de personnes à qui un rapport humain manque cruellement.

Par le biais innovant de la consultation en visio-conférence, votre conseillère crée une proximité jusqu'ici inexistante et vous apporte son expertise et ses conseils bienveillants de vive voix afin d'alimenter le principal facteur de réussite ; votre motivation.    

Votre conseillère s'adapte également à vos horaires en vous proposant des rendez-vous à tout moment de la journée ou de la soirée. 

Téléchargez gratuitement notre Top 10 des erreurs alimentaires que vous faites chaque jour

Découvrez les erreurs les plus fréquentes et comment les éviter ainsi qu'un bilan à compléter !

 

Nous avons tous de mauvaises habitudes alimentaires.

 

 

Chez Visio-diététique, on vous aide à les reconnaître et à les chasser en vous proposant un programme qui vous ressemble afin que vous puissiez retrouver votre équilibre perdu.

 

 

Le bonheur est dans votre assiette !

Le conseil du mois

Ne vous laissez pas aller !

Nous sommes tous confinés à notre domicile. Tous angoissés par cette situation sans précédent. Tous tristes de ne pouvoir rendre visite à notre famille ou à nos proches. Tous inquiets pour celles et ceux de notre entourage qui sont le plus fragiles.
Nous pouvons même avoir un petit peu peur.


Mais ce n’est en aucun cas une raison pour se laisser aller.


Au contraire ! Le confinement est l’occasion idéale de se recentrer sur nous-mêmes, de stimuler notre esprit et écouter notre corps.


Et votre corps a besoin de deux choses essentielles : une activité physique régulière ET une alimentation équilibrée.


Vous le voyez, ce tapis de gym que vous avez acheté il y a déjà 6 mois et qui est toujours enroulé à côté du canapé ? C’est le moment de l’utiliser !


Acheter un stock de pâtes ou de riz peut sembler rassurant par les temps qui courent, mais ce n’est en aucun cas la bonne méthode. Ce n’est pas responsable, ni pour nos concitoyens, qui ont autant besoin de manger (et de bien manger !) que nous, ni pour notre corps, qui a besoin d’autre chose que des féculents.


En vous inscrivant à notre newsletter, vous recevrez immédiatement et gratuitement une liste de courses hebdomadaire équilibrée selon les proportions de votre foyer.

 

Confinement n’est pas synonyme de sédentarité et encore moins d’égoïsme. Mais dans notre cas, de paix intérieure et de solidarité.

 

Soyez solidaires.

 

Retrouvez-vous.

Diététiquement vôtre,
Marie-Rose, votre conseillère en diététique et nutrition

Tous nos conseils, chez vous !

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